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梅州6月11日
10日上午，五华县硬笔书法协会在该县梓皋学校举行学生现场硬笔书法比赛暨首个书法示范学校授牌仪式，现场500多名学生一起秀书法。 比赛在该校操场上举行，分为小学组和初中组。参赛者们一丝不苟地伏案书写，横竖撇捺、起笔收笔，一张张纸上呈现出一个个字迹工整、优美流畅的字，彰显了孩子们对书法的浓厚兴趣和扎实的功底。 据学校负责人介绍，硬笔书法比赛既丰富了学生的文化知识，陶冶了学生的情操，营造了浓厚的校园文化氛围，有助于培养学生认真书写的良好习惯，提高学生的审美意识，同时也有效地推进了学校书法教育的进程。 当天，梓皋学校还被授予了“硬笔书法协会教学示范学校”，成为五华县首个“硬笔书法协会教学示范学校”。 据了解，五华县硬笔书法协会近年来大力开展硬笔书法教育普及工作，得到省市县教育部门、书法专业团体的一致肯定，书法进校园活动得到了全面推广。梓皋学校高质量、高标准建设硬笔书法示范基地，达到了硬笔书法教学示范的标准。
卧式，腰带松开，闭目，全身放松。 (1)叠掌揉督脉 中国人在日本做这样的秘密