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武当
脚的观点；“白跑”就是徒劳无功。由于日常用语是由这样一些短语和成语组成，虽然时间已经拨去了他们原始的力量和联系，但是
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客家俗语：颏下擐篸——“囫”气
颏下，客家话读音“该下”，为下巴至脖子的部位。
擐，客家话读“kàn”，指背部、肩膀、胳膊等部位挂着物品。
篸，客家话读“插”，竹篾编成的用于打米谷（倒米谷）、扬米糠皮的地斗形簸箕。
用篸打米谷（倒米谷）的那个动作，客家话叫“囫”，读音为物字第三声。
“囫”气，憋屈的意思，指内心有怨气、怒气但又不能或不敢发泄出来。
颏下擐篸——“囫”气 ，表面上指“囫”到的是自己呼出的气，实际指人很“囫”气。
例句：
同心舅住在一下，每日都颏下擐篸——“囫”气，日里唔得过。
题外话
冇火倒米——暗“囫”，这句俗语与上面那句俗语所指意思基本一样。
以前围龙屋各家各户的厨房基本上都是半敞开式的，一年辛苦劳作收成的大米不会放在厨房，而是放在房间。围龙屋房间大多昏暗，早晚煮粥煮饭到房间倒米时往往需要拿着盏火照明，如无灯盏火，只能打暗摸去“囫”米了，故曰“冇火倒米——暗囫”，双关心里暗中“囫”气。
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