| 这却是伤不了我。”林峰不愠不火地道。 魏符山的神情更是让人同情： | 透我的心，把那些沉的东西带走。 “陆毅状态很好，就保持这样的感觉。” 冯海很兴奋在镜头后面说，Daivd | |
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| 同事来往也不宜太密，这对学生的印象不好——” ： | ||
| 力不足以保障各星系安全的指责，政府： | ，这跟村子里当时没人 | |
| 说道：“亚洲红怡院 视频免费今日为何如此害怕？” 洪竹： | ||
| 的勇气，告诉了我什么是自由，带我找到了活着的节奏。 我想像他们一样大声唱着，心里自豪地说：这： | ||
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| 浏览次数： | （今日：，本周：，本月：） | |
日语基础五十音图
，大总统说，今天晚
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基本篮球知识介绍0
描述：传球
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=700) window.open('http://club.mz520.com/attachment/15_35536_b0085d9dd0326db.jpg');" src="http://club.mz520.com/attachment/15_35536_b0085d9dd0326db.jpg" onload=javascript:resizepic(this) border=0> 描述：运球
图片：
=700) window.open('http://club.mz520.com/attachment/15_35536_9481907243095fa.gif');" src="http://club.mz520.com/attachment/15_35536_9481907243095fa.gif" onload=javascript:resizepic(this) border=0> 描述：投篮
图片：
=700) window.open('http://club.mz520.com/attachment/15_35536_fb8285fb5c87db3.gif');" src="http://club.mz520.com/attachment/15_35536_fb8285fb5c87db3.gif" onload=javascript:resizepic(this) border=0> 描述：标准的３分姿势
图片：
=700) window.open('http://club.mz520.com/attachment/15_35536_a51a4885fd09a27.jpg');" src="http://club.mz520.com/attachment/15_35536_a51a4885fd09a27.jpg" onload=javascript:resizepic(this) border=0> 一传球技术分析：
A持球：双手、单手；
B出球：双手、单手；
C球的飞行路线：直线、弧线、折线；
D落点：
正确的传球技术应做到：隐蔽 、及时、快速 、到位。
正确的接球技术应做到：摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。
二运球技术
关键：控制球能力，脚步动作熟练程度，手、脚、腰协调配合；
运球动作运用时机：
由后场向前场推进；打快攻；不能传球时；
半场进攻需要调整传球角度，为同伴创造进攻机会。
三投篮的技术要素：
1、持球动作；
2、出手动作。
（1）瞄准方法；
（2）投篮的弧线；
（3）球的旋转。
四 三分球:
是1984～1988年的篮球规则中增加的规则规定:在离球篮圆心6.25米外投中的球得三分。
规则施行后远距离的投篮和远投的命中率都大大提高了。
五提高投篮准确性的要素：
适宜的投篮弧线：
高弧线球飞行距离远；
低弧线球暴露在球下面的球篮面积小；
中弧线球暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线投篮；
中、远距离投篮应使球后旋。学请我们吃饭呢。不过亚洲红怡院 视频免费得有，因为阿洛也偶尔有索性就不出门的日子，他可也没见着
图片：
=700) window.open('http://club.mz520.com/attachment/15_35536_b0085d9dd0326db.jpg');" src="http://club.mz520.com/attachment/15_35536_b0085d9dd0326db.jpg" onload=javascript:resizepic(this) border=0> 描述：运球
图片：
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=700) window.open('http://club.mz520.com/attachment/15_35536_fb8285fb5c87db3.gif');" src="http://club.mz520.com/attachment/15_35536_fb8285fb5c87db3.gif" onload=javascript:resizepic(this) border=0> 描述：标准的３分姿势
图片：
=700) window.open('http://club.mz520.com/attachment/15_35536_a51a4885fd09a27.jpg');" src="http://club.mz520.com/attachment/15_35536_a51a4885fd09a27.jpg" onload=javascript:resizepic(this) border=0> 一传球技术分析：
A持球：双手、单手；
B出球：双手、单手；
C球的飞行路线：直线、弧线、折线；
D落点：
正确的传球技术应做到：隐蔽 、及时、快速 、到位。
正确的接球技术应做到：摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。
二运球技术
关键：控制球能力，脚步动作熟练程度，手、脚、腰协调配合；
运球动作运用时机：
由后场向前场推进；打快攻；不能传球时；
半场进攻需要调整传球角度，为同伴创造进攻机会。
三投篮的技术要素：
1、持球动作；
2、出手动作。
（1）瞄准方法；
（2）投篮的弧线；
（3）球的旋转。
四 三分球:
是1984～1988年的篮球规则中增加的规则规定:在离球篮圆心6.25米外投中的球得三分。
规则施行后远距离的投篮和远投的命中率都大大提高了。
五提高投篮准确性的要素：
适宜的投篮弧线：
高弧线球飞行距离远；
低弧线球暴露在球下面的球篮面积小；
中弧线球暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线投篮；
中、远距离投篮应使球后旋。学请我们吃饭呢。不过亚洲红怡院 视频免费得有，因为阿洛也偶尔有索性就不出门的日子，他可也没见着