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夏季气温很高，湿度大，容易诱发许多皮肤疾病。而孕妇由于孕妇体内激素的变化，容易出现皮肤油脂分泌旺盛，痱子、皮炎、汗斑、色素沉着等……为了在分娩后不留皮肤遗憾，孕妈在夏天要特别注意预防3类皮肤病。
夏季孕妈防晒有讲究
痱子：以预防为主
排汗有助于调节体温，但排汗不畅就容易产生痱子。孕妈由于体内脂肪较多，容易堵塞毛孔，导致体内的汗液无法正常排出，从而产生了痱子。有的孕妈喜欢用手挤破痱子，这样是错误的。这种做法很容易造成感染，产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状。
专家支招：孕妈产生痱子后，应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染，应及时就医，配合相应的药物治疗，切不可大意。当然，痱子应以预防为主。孕妈要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气，换衣要勤，洗澡更是马虎不得。
皮炎：严禁乱抹药
由于孕激素的影响，孕妈肌肤很容易变得很敏感。一旦晒太阳或吃了某些过敏性食物，就会引起皮肤红肿、起皮，或长水疱。不少孕妈喜欢根据以往的“经验”来解决问题，胡乱涂抹膏药，结果适得其反。
专家提醒：怀孕是一段比较特殊的时期，许多药物都会影响胎儿的健康，所以孕妈要严禁擅自用药。出现皮炎后，可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。更重要的是，要注意预防，尽量避免日晒，远离过敏源。洗澡时应尽量选用温和的沐浴露和柔软的毛巾。
面斑：防晒有讲究
在雌激素和孕激素双重作用下，孕妇脸上容易出现各种面斑。而夏季强烈的阳光无疑会使黑色素沉着加重。有的孕妇为了遏制色斑横行，忍不住往脸上涂抹祛斑霜，出门时也抹上厚厚的防晒霜，效果却不明显。
专家提醒：祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利，应慎重。孕妇夏季祛斑，应以防晒为主，因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞，或涂隔离霜。由于防晒霜含有较为刺激性的化学物质，容易刺激皮肤。因此要避免使用防晒霜，可选用成分天然温和的亲润豆乳隔离霜进行使用。另外，多摄取维生素C也有助于淡化斑点。
孕妈护肤其他小要点：
1、控制体重。怀孕期间如果体重增长过快，易产生妊娠纹，所以怀孕初期，应尽量避免过多进食，适当控制体重。
2、慎选护肤品。孕期女性肤质很敏感，应尽量选用不含重金属、酒精、无添加剂的护肤产品，专业的母婴系列护肤品如亲润孕妇护肤品是安全的。
3、慎去美容院。孕妇并非完全不能去美容院，但至少应注意两点：一是不可长时间保持平卧姿势；二是以清洁和放松为主，尽量不要消费其它项目。
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