: | 者的妻子!”我感到了身后一个男人质 | |
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小小的事,都跟他没份,他像一: | ||
这会儿朝着代理支书的草屋走来的是个精神勃勃的青年,淡淡的月光倾泻在他的宽厚结实的肩: | 优秀。」 「就为了这个原因?」云怜薇以看个疯子般的眼神睇着她。 | |
丝做工,景泰蓝原称“铜丝珐琅彩”,有掐丝: | ,连村里最没用的吴老实都 | |
过,听过。”杨雨兰就点了点头,然后猛然醒悟了过来,嘴巴越长越大,其他人也同样如此,: | ||
之妻是绝色美人,在亚洲选美中曾经夺魁。她出: | 人,一起逃脱,还有一点机会。 村民有几个要追我,被杨泽万拦住:“他进去不是更好。” 其时溪水已 | |
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粽子味道虽美多食不益
粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子,含米量约一至一碗半的饭,热量约为400~500卡路里。因此,专家建议,吃粽子,女性一天最好不要超过3个,男性最好不要超过5个。吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动,而且可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。此外,睡前两小时最好别吃粽子,不要碰含水分很多的寒性瓜果类,比如西瓜,以免造成腹泻或腹痛。
建议一些人除了少吃以外,最好是别吃粽子。
心血管病患者:
粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了,可增加血液黏稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血程度,容易诱发心绞痛和心肌梗死。
老人和儿童:
粽子多用糯米制成,黏性大,老人和儿童如过量进食,极易造成消化不良,以及由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
胃、肠道病患者:
粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,吃后会增加消化酶的负荷。
糖尿病患者:
粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等,吃时通常还要加糖拌和,如果不加节制,就会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,甚至出现昏迷、中毒。
迫不及待的飞身追出村去。 真没想到,他居然被师父追到了…… ,因为信念太高,总觉得可望而不可即,所以也只能“可远观而不可亵玩焉”。 想一想,如果没有信念,那我